骑行圈 › 骑行分享 › 2013.5.20自虐20登大南山的爱....图片数据为心率表GPS得出....

神经900 发表于 2013-6-8 14:54:41

:L那些图**，一张都看不懂，NB啊

大胡子猪猪侠 发表于 2013-6-13 14:35:52

又是图表，看了头晕，直接过吧亲

一一 发表于 2013-7-17 21:50:45

本帖最后由 一一 于 2013-7-17 21:53 编辑

1.7月11号早上6点起床从新安上合小校出发大南山,路程11公里多一点点.

2.昨晚到西丽科苑路山马和公路车拉了几十分钟速度,凌晨2点休息的.

3.前几天看到清水无香骑大南山的速度,更加激起了我爬坡的动力,练车的动力.(个人主要攻坡,因为没有找到一起练车的队友,有时候时间又对不上,只能一个人练习爬坡)

4.从2013.5月起开始练车到现在,从大南山的速度来讲,最近稍稍有点进步,速度的提升练车也有动力(提升了78秒)

5.自行车是20速(X9套件)第一个陡坡前面凉亭位置所用齿比前42T,后25T,28T,爬第一陡坡所用齿比前28T,后22T,25T,19T依次骑完到第二个陡度,全程无摇车,全靠踏频骑行.从保安亭到小卖部路口12分22秒,到观景台13分03秒

6.直接上图:
1.保安亭到观景台用时:


2.公里数:


3.平均速度:

阳光，不锈 发表于 2013-7-19 15:54:07

是上锁了吗？

雁田-老唐 发表于 2013-7-19 16:03:53

厲害，太厲害了。

铃铃 发表于 2013-7-23 14:06:17

BT1

Chirs1124 发表于 2013-7-23 14:44:48

我只想说，活在职业级的选手在业余级别的论坛里混，有失身份呀。我和我论坛里的车友们都惊呆了！！

蛋蛋独行 发表于 2013-7-23 15:02:33

神一般的人物，膜拜一下下

加油！！！ 发表于 2013-7-23 15:10:53

3.前几天看到清水无香骑大南山的速度,更加激起了我爬坡的动力,练车的动力.(个人主要攻坡,因为没有找到一起练车的队友,有时候时间又对不上,只能一个人练习爬坡)

亲，不是没有找到练车的队友，是没人敢和你练啊！

加油！！！ 发表于 2013-7-23 16:34:33

加油！！！ 发表于 2013-7-23 15:10 static/image/common/back.gif
3.前几天看到清水无香骑大南山的速度,更加激起了我爬坡的动力,练车的动力.(个人主要攻坡,因为没有找到一起练 ...

兄弟！那额只能拜膜你们啦！:victory:

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