寒流逆袭 发表于 2012-7-1 20:17:04

今天刚溜达一圈
不过今天实在太晒了...
其实银湖绿道,也就是上坡
换小齿慢慢登就上去了,大发力反而更累
下坡注意刹车就是了
要对自己的车的速度和刹车性能有个好了解
别一直加速到转弯关头才发现原来刹不住
很多人表面上好像都很了解自己的车的性能
实际上还是不怎么准确的,这个要注意了

自由风景 发表于 2012-7-1 20:22:33

爬银湖靠的是耐心和耐力，不要急，慢慢来，练习一些技巧，相信很快能够征服，大南山还等着你呢！:lol

风中雨竹 发表于 2012-7-1 20:28:11

还是要多锻炼

阿乐 发表于 2012-7-1 20:33:51

我觉得开始那段不是很恐怖，后面那段长坡才是历练~

五湖醉人 发表于 2012-7-1 20:48:22

我第一次，就把那第一个坡爬上去了。
从宝安一路奔过去，也是没有休息就上。

爬完第一坡后，跟楼主的感觉差不多。

皇岗-阿文 发表于 2012-7-1 22:26:10

慢慢来吧。总有成功的一天。

无鸟 发表于 2012-7-1 22:30:57

本帖最后由 无鸟 于 2012-7-1 22:34 编辑

爬坡是需要技巧的。1:1慢慢上。比推车容易。哈哈。
对于我这种体重超重的新手最适合了。哈哈。
你骑车出现的情况应该心脏负荷不了。大脑供血不足。
只能通过多锻炼了。

差点叫三喜 发表于 2012-7-1 22:58:23

我上次跟你一样 不要放弃一起努力

匆匆 发表于 2012-7-1 23:15:06

:lol

匆匆 发表于 2012-7-1 23:15:13

苦练发动机
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