骑行天下

标题: 我的减肥日志12.2小桂雨骑-光芒领队拉练120公里 [打印本页]

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 15:39
标题: 我的减肥日志12.2小桂雨骑-光芒领队拉练120公里
2012.12.2  阴雨  这持续的下雨天气压抑着心情.上周的坝光活动彻底被雨水覆没.导致一周一次的拉小长途计划泡汤.脂肪的各种滚动哇!所以这周无论如何也要去好好的跑一跑!{:4_94:}

    周末的早晨阴雨是一直不停.早早的起来刷洗.打开电脑看着罗湖群里的各种骚男说下雨不骑车..男人会怕下雨么?我直接无视的去煮了个面吃.休息片会装备好出门.心情无比哪个鸡动哇!今天可是有骑行天下的传说级人物-光芒(光哥)领队哇!..蛋定...{:4_104:}

    外面的雨敢情是有点大.也不管这么多.狂飙过去南门.其实我哪里去只需要5分钟..额.在进桥洞的时候看到好些个穿着骑行服的人过去.心想着.看来还是有很多真正的男人的嘛!.. 但南门的一切让我湿了..夜猫跟可乐在喝着咖啡.啃着M记!..NND鸡翅有木有~哎.桑心.全是汉堡... {:4_87:}

    在经过了若干时辰风吹雨打后,说好的人员..木有到齐.反而是多了妹妹团的加入.花开和公路男.传说中的光哥.迷路了.其实他只是被哪个贴了吸引男淫的广告墙迷惑了...好吧.应该来的都来了.{:4_99:}

上线路图:东湖公园南门-盘山-大梅沙-土洋-葵冲-坝光-小桂（海鲜午饭）原路返回 码表里程数 120公里


先来张东湖公园南门合照


行进到盘山.半路空降了好些个.来张PP.好多不认识.有跟贴的请自报家门~


好了.开始了各种雨骑啦!


太大雨了.暂时避避.


雨小了.继续啦.各种泥泞.


当然还有各种雨中冲坡啦!!


巾帼不让须眉.妹纸一马当先


继续雨中滑坡~~


这个比较蛋痛..考验车车的时候到了.


历经雨打风吹.终于到了绿道.这里天空一片放晴.美景啊..要是有个彩虹就和蟹了...


绿道中途各种自拍


以下是自行车版"走你"


骑行天下版"走你"


来个正常的合照.中途闲人老大跟木耳空降了.令队伍更加壮大


接下来就是雨后的小桂啦!






回程时经过小桂原来的村庄时拍的,竟然把绿道设置在村子里面.{:4_88:} ..虽然哪里已经没人..


回来的时候.我们在路上"拍照"..  被拉得实在是...  都懂得...



这次的雨骑很有激情!让我体会到了这个团队带给我亲和的凝聚力!是骑行天下让我们走到了一起.罗湖群的兄弟很有爱.回顾路上的各种对讲以及帮助.哪是一种纯洁的骑行.是兄弟姐妹间的情感..{:4_91:}

突然想到那个晚上.一个在河南认识的骑友发了一条微薄.他说：工作是肯定不能跑的，那下雨不能跑，出太阳不能跑，天热不能跑，天冷不能跑，我们还有多少时间可以跑？爱好这项运动就不能矫情。 是的.我已经爱上这运动了.

骑行释放了激情与热情!时间仿如人生，几十年一恍而过，能有多少次多少激情与热情让你释放出来？

很多人说骑车不减肥,其实每一样运动都能减肥.但最主要的是你要坚持!.

通过这两个多月的骑行体重明显下降了.而且最主要的是三高已经完全没有了.达到正常水平.这是我最意想不到的快.{:4_86:}

很高兴能认识到更加多的骑友.虽然我们没谈上几句.还有些也不知道名字.. 能认识到传说中的光哥很高兴!特别是光哥说的一句.我每次参加活动都是带着一种学习的态度去的.. 太好学了!.光哥是我学习的榜样哇.无论是骑车还是做人..我觉得骑车跟做人是一回事.. 把人做好了.爆胎的机会也少了..{:4_93:} .

我的减肥计划不断持续ing ...

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作者: 小万_7    时间: 2012-12-3 15:44


我收尾的队伍还没有出现过爆胎的
哇  原来是沙发

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作者: 夜猫    时间: 2012-12-3 15:45
最后一张拍的最漂亮··你懂得，哈哈
还有把尾巴拍的那么勇·其实那条路她是推上去的·哈哈

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作者: 晨曦0715    时间: 2012-12-3 15:46
{:5_160:}，大胖，沙发

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作者: Mic大雄    时间: 2012-12-3 15:48
顶顶顶~~~分享太好了~~大胖，我得好好像你学习哦~~

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 15:48

小万_7 发表于 2012-12-3 15:44
我收尾的队伍还没有出现过爆胎的
哇  原来是沙发

{:4_86:}沙发给你抢到了..

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 15:49

夜猫 发表于 2012-12-3 15:45
最后一张拍的最漂亮··你懂得，哈哈
还有把尾巴拍的那么勇·其实那条路她是推上去的·哈哈

表说出来嘛.. 小心尾巴O你.

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 15:50

晨曦0715 发表于 2012-12-3 15:46
，大胖，沙发

{:4_93:}晨妹纸..沙发让小万抢了呢...

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作者: 晨曦0715    时间: 2012-12-3 15:51

东湖大胖 发表于 2012-12-3 15:50
晨妹纸..沙发让小万抢了呢...

{:5_171:}我还以为沙发呢

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 15:54

Mic大雄 发表于 2012-12-3 15:48
顶顶顶~~~分享太好了~~大胖，我得好好像你学习哦~~

{:4_93:}大家相互学习..一起骑车哦~~

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作者: Mic大雄    时间: 2012-12-3 15:55

东湖大胖 发表于 2012-12-3 15:54
大家相互学习..一起骑车哦~~

也许就像你说的，理由太多了~但这我明白，一定要和你们一起骑车~~

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作者: 翱翔    时间: 2012-12-3 15:58
跟着 罗湖BT队 ，想不减肥都不行。。

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 15:59

翱翔 发表于 2012-12-3 15:58
跟着 罗湖BT队 ，想不减肥都不行。。

{:4_93:}翱翔大哥.昨天很猛呢.

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作者: 洪红    时间: 2012-12-3 16:00
没去成，好可惜哦，下次一定要参加，我要见证大胖的减肥，那样我才有动力。

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 16:09

洪红 发表于 2012-12-3 16:00
没去成，好可惜哦，下次一定要参加，我要见证大胖的减肥，那样我才有动力。

{:4_93:}红姐...脚休息好了就跟上哟.. 期待红姐的回归哇..

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作者: →夏末    时间: 2012-12-3 17:04
   中午还说飙的。。。结果到晚上九点才到家，悲慛啊

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 17:08

→夏末 发表于 2012-12-3 17:04
中午还说飙的。。。结果到晚上九点才到家，悲慛啊

{:4_87:}你们速度太慢啦....

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作者: 哲平⑩    时间: 2012-12-3 17:58

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作者: 啊海    时间: 2012-12-3 18:13
{:4_93:}顶，

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作者: 开心每一天    时间: 2012-12-3 18:27
一起繼續騎行快樂吧！

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作者: 混混时间    时间: 2012-12-3 19:24
罗湖队伍很强大。。。

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 19:40

混混时间 发表于 2012-12-3 19:24
罗湖队伍很强大。。。

以后多点过来活动．

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作者: 特洛伊    时间: 2012-12-3 20:04
都是牛人啊！！哎..看來我真是矯情啊！！

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 20:16

特洛伊 发表于 2012-12-3 20:04
都是牛人啊！！哎..看來我真是矯情啊！！

{:3_75:}妖情灰机男

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作者: 特洛伊    时间: 2012-12-3 20:21

东湖大胖 发表于 2012-12-3 20:16
妖情灰机男

這次錯了，真錯了！！下次就不會了，覺不脫離組織！！

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作者: 匆匆    时间: 2012-12-3 20:47
顶大胖，大胖看来瘦了不少啊

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作者: 韦尾巴。    时间: 2012-12-3 21:09
我的目标就是跟着大胖一起瘦...

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作者: Jay    时间: 2012-12-3 21:28
支持一下，等我练好发动机再跟你们跑长途。

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作者: 特雷西    时间: 2012-12-3 21:40
以你这中减肥的速度，你达到我的体重那是指日可待啊。

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作者: 破破懒懒    时间: 2012-12-3 21:49
围观

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 21:52

特雷西 发表于 2012-12-3 21:40
以你这中减肥的速度，你达到我的体重那是指日可待啊。

{:3_73:}达到你哪水平．我估计得要天天爆才行．

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作者: 可乐男    时间: 2012-12-3 22:22
大胖，给光哥的赞美差点把他吹到天上去。我和夜猫只是吃M记的路人甲乙，作为罗湖的兄弟真是伤心~~~{:3_73:}

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作者: 川－川    时间: 2012-12-3 22:28
``罗湖妹纸都很猛``

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作者: 花开    时间: 2012-12-3 22:30
大胖总是那么激情澎湃

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作者: 万事俱差东风    时间: 2012-12-3 22:34
小桂离我这太近了!

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-3 22:48

花开 发表于 2012-12-3 22:30
大胖总是那么激情澎湃

{:3_72:}有花开妹妹的话．当然澎湃啦．

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作者: 阿乐    时间: 2012-12-4 00:59
很多好照片！
最后一张，我不懂

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作者: 草埔-小葉    时间: 2012-12-4 09:04
支持，我很快就加入你们了！！

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-4 09:51

-Percy-/dog 发表于 2012-12-4 09:04
支持，我很快就加入你们了！！

建议参加罗湖例骑..要不然活动没法跟的哟..

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作者: 草埔-小葉    时间: 2012-12-4 10:14

东湖大胖 发表于 2012-12-4 09:51
建议参加罗湖例骑..要不然活动没法跟的哟..

今晚就参加例骑{:5_165:}

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-4 15:21

万事俱差东风 发表于 2012-12-3 22:34
小桂离我这太近了!

哪里很适合飙车的.

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-5 09:34

阿乐 发表于 2012-12-4 00:59
很多好照片！
最后一张，我不懂

{:4_93:} 最后一张。。其实。。。 意会

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作者: 草埔-小葉    时间: 2012-12-5 10:06
继续坚持！很快东湖大胖会变成东湖大钢条了{:4_107:}

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-6 14:59

-Percy-/dog 发表于 2012-12-5 10:06
继续坚持！很快东湖大胖会变成东湖大钢条了

{:4_88:}

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作者: 高山流水    时间: 2012-12-7 09:45
不经风雨那有灿烂，可惜……

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-7 10:13

高山流水 发表于 2012-12-7 09:45
不经风雨那有灿烂，可惜……

{:3_78:}.. 风雨无阻。。 下次一定要跟上。 男人无惧。

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作者: 飘渺万里    时间: 2012-12-7 22:18
:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol

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作者: 好男人    时间: 2012-12-7 23:21
有机会再一起骑车

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-8 22:24

好男人 发表于 2012-12-7 23:21
有机会再一起骑车

{:3_72:}ok

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作者: 永久    时间: 2012-12-9 10:48
我说怎么没看到活动贴跟图，原来都在这里

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作者: 东湖大胖    时间: 2012-12-9 20:48

永久 发表于 2012-12-9 10:48
我说怎么没看到活动贴跟图，原来都在这里

{:3_72:}

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