-400公里个人总结，欢迎大家分享心得！

蓝眼

现在回想起当时的感觉，真是什么味道都有啊！
     本人此次活动只完成了200公里。由于经验不足，发生了以下几点问题《前30公里一直跟着大部队走，然后腿发软、掉队。竟然后20公里是拼过来的。从50公里到150公里都是自己一个人，幸运的是车子没发生什么问题。自己一个人在黑夜里骑车，周围除了远处的灯光，就是一片寂静。心理不经一想（看看这环境，要是杀个人，都不知道，有个摩托经过都担惊受怕。不知组委会有想到没？）幸运的是一切平安。》这次活动对自己来说不能说是挑战极限，只能说是吸取经验。问大家个问题，我出发的100公里是走走停停，腿软的厉害。可返程的100公里，却像是打了鸡血是的腿不懂累，这是怎么回事

蓝眼

不知大家还记得图片里的地方不，好像有几公里。我反程到这里的时候是20点多。地上就只有自己电筒的灯光，差点把车飞到下面去了。当时是打算休息下，没注意到有个被水冲出来的小沟。

蓝眼

第一次参加这种活动。很累，但很开心。学到了很多东西。不知组委会什么时候搞下次活动？有个小建议
如下：（骑行天下6小时100公里春季热身赛）（骑行天下14小时200公里夏季？？赛）（骑行天下19小时300公里秋季？？赛）（骑行天下24小时400公里冬季挑战赛）容易给活动负面影响的有以下几点（出发时车友过分占用车道、闯红灯现象严重、随意乱丢垃圾严重。）这三点可以完全制约活动的发展和扼杀下届的举办（希望骑行不仅能锻炼身体，还能宣传绿色出行，传播正能量！）

蓝眼

西丽阿西 发表于 2014-12-15 19:33
楼主发动机还需要加强锻炼哈，呵呵

呵呵！有太多的不足了。如果能再加2小时或给我半年时间锻炼，下次肯定300公里

蓝眼

西丽阿西 发表于 2014-12-15 20:01
呵呵，没有那么恐怖，半年时间锻炼，下次你百分百400挑战成功了。加油，一起努力。

{:5_173:}谢谢！会努力的！加油！

蓝眼

Allen2014 发表于 2014-12-15 23:57
好的开始等于成功的一半！加强锻炼，多多例骑！你会成长的  我也是新手

谢谢！一起成长！

蓝眼

蜡笔小新 发表于 2014-12-16 11:28
我是带了50块钱（为了让自己没有退路）去单飞的~结果只跑了200KM，22.43分回到200KM签完到打算末班地铁到益 ...

确实牛！！！！

蓝眼

黑夜骑兵 发表于 2014-12-16 15:34
19小时完成挑战自我400公里,最遗憾是没有证书.希望下次自己组队参加!

你也太牛了吧！！

蓝眼

yankcl 发表于 2014-12-16 16:01
去时是逆风，有太阳晒。回来时候是顺风，而且气温降低，肌肉会绷紧，精神会相对集中。同时非常感谢你的分享

有道理！天冷，似乎也在给腿做冰敷是吧！

蓝眼

义薄云天-吴杰 发表于 2014-12-16 17:21
加油

谢谢！下次会努力的！