骑了几天车，臀部痛啊，有木有好方法啊

我想淡定 · 发表于 2012-8-21 09:12:26

骑了几天车，臀部后面的尾椎骨部位有点痛，，，请问骑多了习惯了是不是就不会痛了？会不会导致硬性损伤啊？我的车坐垫比较小，也没外装硅胶坐垫。。。

匆匆 · 发表于 2012-8-21 09:13:09

{:soso_e136:}

↘蕝蝂·貨℡ · 发表于 2012-8-21 09:13:58

习惯就好。山地车都这个样子的

清风明月 · 发表于 2012-8-21 09:19:12

铁PP还没有炼成。。。

寒流逆袭 · 发表于 2012-8-21 09:19:42

一个是骑行习惯 (不过就算不习惯好像也不会尾巴痛的吧? 我都已经不知道骑不惯会有什么反应了..OUO)
一个是骑行姿势
不过再怎么样座垫也不会坐到尾巴哪里去吧..

叶疯 · 发表于 2012-8-21 09:35:51

我个人觉得你是坐位高度,角度没有调到你合适的位置

我想淡定 · 发表于 2012-8-21 09:36:24

寒流逆袭发表于 2012-8-21 09:19
一个是骑行习惯 (不过就算不习惯好像也不会尾巴痛的吧? 我都已经不知道骑不惯会有什么反应了..OUO)
一个是 ...

我也有点奇怪啊。。。就尾巴的地方痛，屁屁其他地方还好，晚上出行再感受下受力情况

啊海 · 发表于 2012-8-21 10:05:55

只有蛋疼没摇脊椎疼的，1）可能是你车的架子小了，人坐的太直了，当车子跳动的时候被顶到了，
2）如果架子合适的话，座包不要前倾的角度不要太大，有10-15度就够了；3）你座包太高了，你踩下去的时候垂直腿，再扭下屁股，腰部一直摇摆。

我想淡定 · 发表于 2012-8-21 10:08:00

叶疯发表于 2012-8-21 09:35
我个人觉得你是坐位高度,角度没有调到你合适的位置

哦，论坛的黄金3点方法好复杂啊，没仔细看呢，
车座买回来就没调过$0$。。。晚上仔细研究下$22$

叶疯 · 发表于 2012-8-21 10:37:23

我想淡定发表于 2012-8-21 10:08
哦，论坛的黄金3点方法好复杂啊，没仔细看呢，
车座买回来就没调过。。。晚上仔细研究下

那个不麻烦啦,按上面的方法调, 一步一步的走,前辈的经验是无价滴

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