备战骑行天下24H400KM熟悉路线之骑完全程

西丽阿西

  骑行天下24H400KM挑战骑行马上来临，为了提前熟悉路线，特准备了此次模仿骑行，所有线路都是根据今年24H400KM来骑行，报名参加者，手机下载应用程序“行者”，导入活动路书（路书编号：346885）
  本次活动属于高强度骑行，不适合新手参加，骑行里程在400KM以上，平路骑行速度会在25-30码左右，报名者需要根据自己的体力报名。活动只设领队和协助，不设收尾，但会适当的等待跟不上的车友，如在平路骑行，有两次速度低于25码跟不上队伍的，领队和协调会作出劝退意见，也是为了大家，但更多的也是为了你自己着想。因为我们报名参加本次活动的目的就是要骑完全程，把它干完。所以根本没有多余的时间来等。劝退者自己可根据路书线路还回。请谅解！

  活动的目的，也是为了挑战自我，超越极限，此活动旨在培养骑行团队协作，跟风技巧，以及个人体能，补给时间的掌控分配，不提倡竞速，24小时安全到达终点才是硬道理。
   参加本次活动的车友，将每人获得由民治阿成赞助的实用护膝一对，骑行，请保护好你的膝盖！

    活动必备品：1：藿香正气水五支
                          2：补盐液三包
                          3：备胎两条（包刮补胎工具，打气筒，六角扳手）
                          4:   移动电源一个
                          5：照明前灯和尾灯
    长途骑行，个人建议，不要背包负重骑行，无论走到哪里，都有小卖店补给，这个请放一万个心，带足人民币就行了。


   活动时间：2015年8月8日（星期六）
  活动目的：熟悉24H400KM路线，为400来临打下基础与积累经验！
  活动领队：西丽阿西（186 6538 5998）
  活动协助：民治阿成（136 6159 0527）龙华武哥（137 1490 7397）
  集合地点1：8月8日早上7.00分坂田地铁B出口集合，7.10分准时出发不等人。
  集合地点2: 8月8日早上8.10分大运地铁站A出口集合，8.20准时出发不等人。
  活动路线：路线全部是按照行者路书346885.报名者自己下载路书，以备急用。
  活动提醒：本次骑行24H400KM活动，我们的目标就是骑完全程，中途没有睡觉，每骑行一个小时会停下来休息5分钟。沿途补给也会稍作休息，但是时间不长。虽然不是骑行天下论坛官方活动，我们也是把它当作正式的24H400KM来对待。所以，我们的心态很重要，不要泄气，不要想着后勤车，途中骑不动了睡觉等等。我们就是要挑战自己，超越极限！这不是一条休闲的路线，是求虐的路线。   



活动重要提示：全程路段严禁飙车，上坡可以超越领队，在十字路口或者转弯路口，必须停下来等候。集体团队活动，从大局出发，要服从领队和协调的安排，拒绝个人英雄主义，否则劝退！谢谢支持与理解！


温馨提示:
1.回程时有夜骑，请备足照明灯具。
2.报名者需慎重考虑自己的体力，量力而行。并且仔细阅读帖子，活动不设收尾。
3.具有团队意识，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式；


【注意事项】
1、请参加人员遵守交通规则。
2、市区道路骑行，队员应跟骑保持成一列纵队，由领骑在前面控制速度带路，领队协调，视队伍的人数是否增加协作，收队殿后。大家保持一定的速度前进，无特殊情况不要超越领骑。
3、人数较多，遇红绿灯路口，队伍未能全部通过时，前面通过的队员应停下等待后面的队员。
4、遇分岔路口或者十字路口，行进方向直线前进时一般不留协作人员指引，如明显拐弯或变道前进，则需要留协作指引道路方向，直到收队跟来方可离开。
5、队列前进时，避免无故急刹，避免并排骑行，避免左右随意骑行，应保持速度跟着前面的队员，距离约一辆单车长度为宜。
6、活动期间注意骑行安全，下坡时控制速度。
7、活动期间注意环保，请勿乱抛垃圾、爱护花草树木；
8、同行者视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外发起人不承担任何责任； 请同行人员自购旅游或意外保险。
9、出发前个人装备必须符合要求； 不戴头盔和手套者坚决劝退。
10、活动期间注意骑行安全，严禁飙车。
11、活动出发前下雨取消会在本贴和群内第一时间通知，如活动出发时没下雨照常进行，出发后下雨大家商议是否继续活动。
12、如因外力因素取消活动或者活动时间的更改，将在本论坛通告，敬请留意；
13、请跟据需要自带骑行所需的巧克力、牛肉干等补充能量的小食品。

【免责声明】
本次活动凡报名的车友（参加者）均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任由发生者本人负责，组织者不承担。由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动协作人员。如有意外，同伴会尽全力营救，但不承担任何责任。
强烈要求参加的车友购买保险，链接   “骑行安心”自行车运动保险
http://cps.hzins.com/szbike/

参加骑行的每一个车友都是领队，要团结不要分离，安全回家比什么都重要！
请有骑行天下骑行服的兄弟姐妹们，尽量穿队服，彰显团队精神！



往届大神们的风采


往届大神们的风采




活动路线，全部是按照此路线骑行

西丽阿西

前排围观慢慢看估计我带4条备胎都不够。

太宁开心果

好活动，只能膜拜了

灌水机

精支，祝你们探路之旅一路顺利。

月上西

大神们是玩400

若水

！只能观望了！祝探路顺利

铁树

想去！怕殘！

民治墙锅

大神的活动……

民治墙锅

大神的活动……

梅林-木木

流弊活动，我等虾米还是默默的小树林吧