5.4上大南山！！

无尘大师

要去的话也只能加入推车党了。。下次有推车活动叫上我。

老遇

点评兜兜里有果果  踏频看发动机，这个不是想快就能快的  发表于 昨天 09:11 删除
固戍、啊南  那么陡你能多快，  发表于 昨天 09:08 删除

你们理解的踏频都是不全面的。
1、踏频与发动机关系不大；
2：对于极陡的坡——比如大南山这样的——你只能用最低的速比，谈踏频就没有意义了。实际上，这个陡坡是不适合骑自行车的，偶尔拉拉心跳还是可以的；
3、有机会练练踏频吧，不是个什么神秘的东西，但是是个保护我们的宝贝；
4、你准备1年以上的时间吧。最简单的方法是，每次变速都比你正常的变速低一档，等你的平路踏频轻松的、自觉的维持在100左右的时候就差不多了。这时候你骑车，膝盖就不是问题了。
4、

兜兜里有果果

老遇 发表于 2013-5-7 07:58
点评兜兜里有果果  踏频看发动机，这个不是想快就能快的  发表于 昨天 09:11 删除
固戍、啊南  那么陡你能 ...

看来要换码表了！多谢指点哦
昨天晚上去银湖第一个坡比以前多爬了一段，成效还是有的

YOYOTINA

                 

布吉-断奶

骑牛读汉书 发表于 2013-5-4 21:53
下车了还能骑上去？我上坡绝对不能下车的，下车了就没戏了。

+1

布吉-断奶

没去过哦。问下LZ。大南山线路 大概几公里哦

海洋之心

从哪上的？不是不让上吗？那天我走了三个路口，都给拦住了。

青竹

有多少个做了推车党的？

青竹

大南山下坡得慢慢的   下坡经常有出现事故

尘埃

原来你们是福田群的，一开始以为是南山群的，从红树林一直跟着你们，以为会被拉爆，直到登顶下来再次遇到！