我的减肥日志11-11光棍坝光自我拉爆(符友友菊花爆凳)

运动流浪猫

什么时候去和你们混一下我个人只能骑去马峦山其他地方还不知道怎么走

东湖大胖

运动流浪猫 发表于 2012-11-13 20:25
什么时候去和你们混一下我个人只能骑去马峦山其他地方还不知道怎么走

{:3_72:}哇．欢迎高手一起骑行．

可乐男

大胖，别减太多运动过量会走火入魔。建议骑一天停一天。

东湖大胖

可乐男 发表于 2012-11-14 08:31
大胖，别减太多运动过量会走火入魔。建议骑一天停一天。

{:3_76:}知道啦。可乐哥。平时也只是休闲骑骑。强度不大。一周拉一次。休息一两天。会注意的。{:3_72:}

超级无敌牛牛

··骑了三个月了 还是一样样的

飘渺万里

顶顶顶顶顶顶顶顶顶

东湖大胖

超级无敌牛牛 发表于 2012-11-14 21:47
··骑了三个月了 还是一样样的

{:3_70:}继续加油．．强度要调大才行的．要多点跟强度大的活动去骑．

小蓝

大胖被拉上瘾了....越爆越去

东湖大胖

小蓝 发表于 2012-11-15 01:05
大胖被拉上瘾了....越爆越去

{:3_72:}被拉爆很爽的啊。。呵呵。

晨曦0715

哇，胖子