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真强大!$12$ 组织严密,步调一致,好!!$6$ 不过,给点小小的建议,锻炼或休闲,强度可以减少一点,每天平均在100------150公里就可以了,累伤了可不是好玩的。 老遇 发表于 2009-7-12 17:33
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