南宫云遥
				发表于 2012-9-19 21:44:00	
			
		:lol				
					迎风随行
				发表于 2012-9-19 22:06:43	
			
		我以前还跳高队的,体能一样保持的很好,因为经常有去打球!:lol				
					啊海
				发表于 2012-9-19 22:34:49	
			
		抽烟的人伤不起啊,爬个发射塔25分钟				
					无鸟
				发表于 2012-9-20 02:31:19	
			
		啊海 发表于 2012-9-19 22:34 static/image/common/back.gif
抽烟的人伤不起啊,爬个发射塔25分钟
25分钟已经很不错了。我最少30+分钟啊。。啊海还是很猛的。				
					角人
				发表于 2012-9-20 13:18:47	
			
		心里没底,现在是胖子一枚,哈哈,你们懂的,后来又抽烟,体质退化得无比烂,所以要加强锻炼