高瞻远瞩
发表于 2012-11-1 08:46:45
个人感觉骑车是休闲娱乐并非是要把自己练成专业运动员，所以量力而行就好了:)。
七月的猪
发表于 2012-11-1 09:01:29
我自从一次去黄山，从山上下来。左腿膝盖骨下边那个缝，就疼、 然后偶尔爬南山或者下楼梯 也会疼。。 以后骑车是不是要戴护膝？
牛昆鹏
发表于 2012-11-1 09:13:46
非常好的文章，谢谢楼主分享！{:soso_e183:}
忠哥
发表于 2012-11-1 09:20:40
图文并茂，好贴！
chsz
发表于 2012-11-1 09:33:07
收藏了，这个是好东东。
翠竹-留白
发表于 2012-11-1 10:07:27
嗯。 高踏频。保膝盖
梦想飞翔
发表于 2012-11-1 10:36:39
这个很实在滴问题，，分享了
阿Lo
发表于 2012-11-1 10:42:21
好贴。。最近总惦记自己的膝盖啥时候会痛。搞得总不舒服。哈哈
风中雨竹
发表于 2012-11-1 11:13:08
好贴，总结的非常好
步惊云
发表于 2012-11-1 12:31:56
受教了，很认同:victory: