骑行圈 › 相约骑行 › 骑单车好像减不了啤酒肚

骑行深圳 发表于 2011-11-26 13:23:23

骑单车好像减不了啤酒肚

骑车一段时间，好像啤酒肚减不了，大家可有什么好的建议？

rh531 发表于 2011-11-26 15:04:51

谁说减不了的,座管拔掉试试

桃源闲人 发表于 2011-11-26 15:05:59

呵呵要想减掉你的啤酒肚，方法就两个字“坚持”。
我从5月份开始每周例骑2次3号碑，每个周日只要有空就来一个100公里左右的小长途。我的体重从原来142斤，减到现在的126斤:lol

眨眼三笑 发表于 2011-11-26 16:11:57

{:soso_e100:}{:soso_e100:}还要控制饮食

骑行深圳 发表于 2011-11-26 17:49:05

桃源闲人 发表于 2011-11-26 15:05 static/image/common/back.gif
呵呵要想减掉你的啤酒肚，方法就两个字“坚持”。
我从5月份开始每周例骑2次3号碑，每个周日只要有空就来一 ...

三号碑听说了很久，不认识路。求蛇口到三号碑少机动车路线

鹩歌鹦舞 发表于 2011-11-26 19:05:15

很明确的告诉你，肯定可以减！！！我骑行三个多月后去年和今天买的裤子都宽的穿不了了，今年打算全部换新的。。。。这钱花的开心啊。。。;P

眨眼三笑 发表于 2011-11-26 20:33:10

呵呵，能减肥太好了，这也是我的目标之一。

胡须佬 发表于 2011-11-26 21:09:15

骑行深圳 发表于 2011-11-26 17:49 static/image/common/back.gif
三号碑听说了很久，不认识路。求蛇口到三号碑少机动车路线

蛇口——白石路——侨城东——侨香路（我们常常在侨香路口晚上7：30出发）——梅林水库——石板路到山顶（3号碑）

北极狼 发表于 2011-11-26 21:37:06

可以去掉的，可能是时间和运动量不够，量变产生质变。:lol

红豆K 发表于 2011-11-27 00:32:35

骑车绝对减肥，这是实话中的实话。;P原因嘛..........你懂的！:lol:$

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