骑行天下

标题: 屌丝逆天了，单枪匹马连续裸奔50多公里。 [打印本页]

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-4 16:08
标题: 屌丝逆天了，单枪匹马连续裸奔50多公里。
先说一下本人情况，学会能骑走自行车是在大学的时候，然后骑了一年半载，前几天入手人生第一辆自行车，试骑了两天跑了几公里，完全菜鸟一个，只能说能骑走车，车头把握不好，有点风吹草动的就左晃右晃的，很多时候走窄的路或与人错车，都心惊肉跳的。车上装了一个尾灯，一个码表，一个水壶架，一车友说我这是裸奔，我说那就裸奔吧，没有骑行服，就是牛仔裤加T恤衫。
上周五因要给同事送东西到南山，脑里突然闪了一下，骑车去，没多想，就看自己能不能做到。3点半左右决定，上网大致查了一下去的路线（查的是驾车路线，后来才吃到了苦头），吃了点东西，4点出发，先到福田口岸拿东西，再去南山，路线：商报路-新洲路-福民路-金田路-福田口岸-滨海大道-滨河大道-后海大道-东滨路。一出发上了新洲路，到了那个立交就不知道怎么走了，没有人行道没有自行车道，也不敢直接上立交，就转到下面，也不知道怎么走，就记得大致方位，一直往南走，走了一段觉得差不多就左拐，到了福强路，看到前方就是金田路的标识，结果走着走着到了益田路，不管了，条条大路通罗马，后来走到保税区的幼儿园，最后七拐八拐的总算是到了福田口岸，不知道走了多少弯路，一路走走停停，10公里的路走了40分钟。
5点钟拿到东西后，向南山出发，刚开始查路线时也没有细查，就记得上滨河，有个车公庙立交，然后再上滨海，然后........。从福田口岸，直接左拐，上路一看是桂花路，这段路倒是不错的，基本都有自行车道，走着走着看到前方一个分叉路，左边广深高速，想都没想只能右边，咱是万不能上高速的，飚车的风都能把我刮倒了。结果不知道怎么上了新洲路，心里一直记得上滨河，拿出了手机打开百度地图再加上问了几个路人，绕了好一圈上了滨河。巨催悲的事情来了，到了车公庙立交，不敢上去，直接右拐看能不在下面绕过去，结果走了10分钟，发现越走越远，也没有调头可以回来的路，心一横，直接逆行往回走，从立交桥下面过去，那一路逆行，穿马路，过交叉道，上车下车，走走停停，折腾了半小时，结果到了下沙的岁宝百货，再折到对面去，再往前好像一直修路，又是好一通折腾。
再往前走上了滨海大道，我心想好了，一直走就行了，得走好一阵子，其实我完全不懂那路况，不懂骑自行车该怎么走，走着走着就发现分叉路（滨海大道的一些路出口），我知道我是要直行的，可不敢上那样的路，只有车道旁边没有人行道的，就跟着那个出口出来了，再后来发现走很远都没路再上回滨海大道，心想这样走要何时才到，心一横，折回来，直接和汽车抢路走，一路走一路我那个砰砰跳的心呀，听到汽车经过的呼啸声和风声，心想我要是出车祸了也是自找的。到后海大道有多少个这样的出口，我就经历了多少次这样的生死存忘。每次到出口，我都在寻找后海大道，但只找回很多次的失望，这个时候屁股很痛，穿的牛仔裤都把白色座垫磨上了一层蓝色，至少有两次到出口的地方，看到路牌，WC，还没到后海大道，那个纠结的心呐。那天在滨海大道看到我的人，估计会认为我是个疯子或是感情受到刺激的人，胡乱的扎个马尾，满脸通红，额头冒汗，一路慢“跑”。与我擦肩而过的人呀，原谅我吧，原谅带给你们的危险。
终于下了滨海大道，上了后海大道，发现怎么左手边竟然是海岸城，心里升起了一点点的成就感，平时坐地铁也得到半小时以上才能到此地呀。心里正美着，走着走着，发现前面路牌写着白石路，直觉就不对，在一个十字路口停下来问一个骑着车的帅哥，帅哥很耐心的回答并问我常常骑车吗，买这么好的车，我说才买了三天，刚开始骑呢。绿灯来了和帅哥同时过马路，临分手时帅哥还要嘱咐我怎么走，在此感谢这位好心的帅哥。往回走来到了滨海白石立交桥，一眼望去，路有点陡，车很多，路也窄，不敢上去，就想从右边绕过去，后来发现也过不去，就问了一协警，说走桥下面到对面再过去。过到马路对面发现也没有路过去，不过有一个人行天桥，不管三七二十一，推车从天桥，然后再找路过对面，这样的推车过天桥，走了不下四次，我的超人身体呀。后来就简单了，没过多久就到了目的地，我的天，20公里的路差不多走了2个多小时，那个汗呀……
给了同事东西，买了瓶水，休息了一下，拿出手机看了一下地图，不想走原路，想从后海大道走白石路上深南大道，心想走深南大道就熟悉多了，心情也放松了很多，不曾想到严重的事情还在后面呢。本打算在后海大道上找个店吃东西，一来感觉不太饿，二也没有找到合适的店，怕不好看车，三是天已经黑了，想早点赶回去，就没有吃晚饭。
上了后海大道往回走，在后海大道上接了个电话，催悲的事出现了，电话打完结果没两分手机就电了，成了路盲了，只能凭刚刚的记忆走。一路走一路看路牌，又推车过了滨海白石立交桥，上了白石路，经过了深大信息工程学院，香港城市大学的什么楼，看到了郎富科技大楼，还有一些已经记不得名字的大楼，再往前走，怎么还不到呢，是不是走过了呢，想着想着，到了一个路口就直接右拐了，好像是科苑什么路，反正是要往东走，右拐是没错的，这里的路上车很少，基本没有行人，经过一个工地，问了一个值班人员，怎么上深南大道，他也不知，只好自己再蒙着头往东走了。找不到路，心里还担心着万一路边突然跳出来一个劫财劫色的，求救无门呐，我也没有那位去西藏的骑友一样的机智勇敢，能趁那持刀的藏民拿烟抽的当口一溜烟跑掉了，那姐姐我岂不是栽了。就这样担惊受怕着也不知道过了几个路口，突然看到一个路牌住滨海大道，好像看到救星一样，恨不得送它一个飞吻，走滨海总是熟悉的，至少不瞎走，再找机会上深南大道。一路走就到滨海侨城东立交，当下决定从此道下走深南大道，现在也不想其他的，急着要回去，胆子也大了，直接跟着汽车道上了立交，爬坡，转弯，自己觉得没走错，结果下了立交，WC，不对，正懊恼着，忽然来到了一条漂亮的自行车道，而且绿树成荫，空气清新，人也渐渐多起来，阴差阳错的竟然来到了骑行者喜爱的红树林，这一段路有5公里多，一扫之前担惊受怕，灰暗的心情，一路踩着单车，哼着小曲，心情愉悦的路过。
经过了红树林，又经过了来时的下沙岁百货，结果走着走着不知道怎么没有上滨河大道，反而走到了一些不知名的小路，黑灯瞎火的，我裸奔着，怕得我眼睛睁得大大的，想一路狂奔过去，又怕一个没看清给摔了出去，只得老老实实地悠着走，慢慢的来到了很热闹的上沙，没有铃铛，一路上礼让行人，技术又不好，走走停车，上车下车的，折腾的够跄。看到路边有两个车行店，想买个铃铛和前灯，问了价对比了一下，结果买了个铃铛和马鞍包，25元成交。买东西讨价还价的空档，就想好不管怎么走，最后上新洲路回家，只有这条回家的路是熟悉的。这一路就来到了福强路，这算是熟悉的路了，去福田口岸的时候就看到此路，心想新洲路也就是此附近了，走着走着没找到新洲路，倒上了新洲九街，好嘛，这好歹也粘点边，都带新洲俩字儿呢，问了个报亭的老板，说新洲九街走到头就是新洲路了，胜利的曙光就在眼前啦，那一路狂奔呢，NND，一不小心走过头了，到了石厦什么街，又折回头来，看仔细了上了新洲路。这新洲路回家要经过滨河新洲立交桥和深南新洲立交桥，好像中间还有一个立交桥，这一路不管了直接上立交，唯一难的是，立交桥都有向右的出口，而我要直行，这会差不多10点了，这半夜三更的车开得都挺快，每次我都得下车来，推着车，看仔细了躲过右行的车才敢过去，小命要紧呐。如果要用走的词来影响这一段，我这真是连滚带爬地回了家。
从下午4点出发到晚上10点多回到家，中途等待和休息一会儿，50多公里的路用了5个多小时，从一开始出发就做好了打算，如果实在坚持不了就打车回来，所以也没有什么负担，能到哪儿算哪儿。这一路上，在人行道中没有铃铛慢慢骑行结果很多次因为技术不好而被迫停车的那种无赖，逆行和与汽车抢道时的那种羞愧，推车时不小心把腿碰青了的那种疼痛，过叉路口时边推车边看车辆边过马路的那种恐惧，上天桥与汽车抢路时的那种心惊肉跳，夜骑车辆和行人都少时的那种担心受怕，从两辆车中间经过的那种惊心动迫，快撞上停着的汽车时借用右手之力推问汽车使自己远离洗车的那种心跳，路人甲乙丙丁的那种热心肠，经过红树林的那种欢快心情，屁股痛身体累走黑路没有具体路线各种担惊受怕仍走完全全程的那种坚持，种种情形历历在目，包括回家之后这两天膝盖痛、大腿痛、屁股痛、腰痛、手腕痛、全身痛，我想都会刻骨铭心吧。
这篇行程的流水记录也算是给我骑行的一次纪念吧。
有以下几点给菜鸟们提个醒，一是骑行之前一定要做好详细路线（自行车线路），别搞得像我查询的是大致的汽车路线，走了很多的弯路，上了很多的立交桥与汽车抢路；二是骑行时装备一定要齐全，根据不同的路线准备不同的装备，像我在没有前灯的情况下在微弱昏暗的灯光下骑行是很危险的，还有手机没电也很无赖的；三是不熟悉的比较远的骑行至少两人同行，特别是晚上；四是骑行的时候不要一次来得太猛，要循序渐进，不然像我一样可有得受了。
骑行于3月1日，记录于3月3日。

后记
话说当晚骑回了家，洗完澡躺在床上蒙头就睡了，半夜睡来，感觉膝盖有千万条蚂蚁在叮，针刺般，麻麻的，动弹不得，手碗处一动就痛，屁股也痛，浑身都不舒服，我都担心自己是不是一觉会睡死了，还好第二天醒来了。
第二天朋友约爬莲花山，我还想答应，想到一个外地的朋友来深圳，说中午见面，就没答应，后来才知道我哪有爬山的力气呀，走路都走不动。直到下午3点多才起床去见朋友，在深圳湾公园慢慢地走了一会儿，吃了一顿好吃的晚饭补充体力。晚上睡觉地时候感觉大腿肌肉很痛，不敢轻易摞动，半夜时腰也开始痛，一夜醒了无数次，不知道这样的痛苦日子还要持续多久？第三天看了会儿电视，打了会儿游戏，本想下午晚些时候去迪卡侬选头盔和一些装备，结果出门走了一下，上楼都异常痛苦，只好放弃了这个打算，再休息两天看看，我把情况告诉骑友，有骑友告诉我这是骑少了，只有我自己知道，这把老骨头有10多年没有锻炼了，突然地这样运动，真怕是受不了呢，可不敢再连续这样折腾。
不知初学的骑友是否也有这样痛苦的经历呢？

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-4 16:13
沙发，自己顶一个。

未命名.jpg (106.15 KB, 下载次数: 12)

作者: 可乐男 时间: 2013-3-4 16:21
这活要慢慢来，心急吃不出个胖子。修养好再出来多锻炼，日骑100公里不是梦。

作者: 蛋蛋独行 时间: 2013-3-4 16:24
别修养了，接着骑，好的快

作者: 匆匆 时间: 2013-3-4 16:29

美女厉害啊1

作者: 小万_7 时间: 2013-3-4 16:32
好长~~~~

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-4 16:35
3楼、4楼，你们俩人是要我肿怎么办呢？

作者: 安迪 时间: 2013-3-4 16:37
好长~~~~~~~好长~先评再看！

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-4 16:38

匆匆发表于 2013-3-4 16:29
美女厉害啊1

开始两天想死的心都有了。

不过这两天好差不多，今天准备再骑行一下，嘿嘿。

作者: ★小金★ 时间: 2013-3-4 16:43
50公里不算长，帖子写得倒很长，楼猪用心写了，只是少了图片。

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-4 16:44

小万_7 发表于 2013-3-4 16:32
好长~~~~

流水账嘛，就.......长........，废话多

作者: 无言 时间: 2013-3-4 16:49
我也是这样过来的啊.....

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-4 16:50

安迪发表于 2013-3-4 16:37
好长~~~~~~~好长~先评再看！

好好给评评，指正，姐姐好进步快些～～～～

作者: 骑车兔 时间: 2013-3-4 16:51
帖子真长顶一下

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-4 16:54

★小金★ 发表于 2013-3-4 16:43
50公里不算长，帖子写得倒很长，楼猪用心写了，只是少了图片。

哎，就是骑车去了，一路那个担惊受怕，还找不到路。。。下次要记得拍些照片，把我的狼狈样也拍出来，哈哈。

作者: 神经900 时间: 2013-3-4 17:37

手机下个导航，我和你差不多，一到立交就歇菜.....

作者: 勇 时间: 2013-3-4 17:37
这文章不止50公里了

作者: XD才怪 时间: 2013-3-4 17:58
本帖最后由 XD才怪于 2013-3-4 18:00 编辑

美女多人(shuài gē)帮，不怕

PS：不熟路的，东西向一律走深南，到了南北直路再拐下去才不容易迷失。缺点是会更远距离。好处，不管啥立交都有桥洞。

作者: 太妃糖 时间: 2013-3-4 18:07
尽快配个座垫，我用两个座垫呢，否则PP会很痛。骑长途最好穿带海绵的骑行裤。

循序渐进吧，不要伤了膝盖。

作者: 大风筝 时间: 2013-3-4 18:17
迷路这是正常的，去的地方多了自然就知道了，不过手机导航是少不了的，当你实在找不着方向时就用用，不需开语音，查出路线，拿着手机看，这样骑着，那地图上自己目前所在地会标出，这样就不会迷路了，开始骑那是有点痛的，多练呀时间久就好了。

作者: 小胖（南山） 时间: 2013-3-4 18:26
先修养好再骑车吧不要弄伤什么地方就不好了

作者: 梦想飞翔 时间: 2013-3-4 18:45
一步步来，，我们都这样过来，，新手出行有伴滴最好结伴一起

作者: 深圳宇宙人 时间: 2013-3-4 19:14
真是一只可爱的井底小青蛙，我们每天凌晨一次的例行骑行，都在50公里！100天就将近5000公里！

作者: 排骨汤 时间: 2013-3-4 20:51
既然进来骑行天下就先去看看技术贴子，对新人有帮助，初次骑行有50公里还能摸回去，很强大，不过骑完车后要用热水泡脚，还要在没有开始痛的时候捶腿捶腰。顶一个，强者就是这样练成的。

作者: 罗湖-海洋 时间: 2013-3-4 21:49
相信你的努力的不会白费的，加油啊！！

作者: 阿乐 时间: 2013-3-4 21:53
这些都是新人的印记，路还长。同志还需努力！

作者: 祖光 时间: 2013-3-4 22:02
今天可騎50明年今天可騎200

加油多出來騎就可以了

作者: 龙华小邓 时间: 2013-3-4 22:14
接着骑，好的快

作者: 骅子 时间: 2013-3-4 22:26
上了图就完美了，骑多了就会越来越厉害了

作者: 过期普洱 时间: 2013-3-4 22:44
刚骑谁都会这样的，你骑的还是平路，我刚骑的时候上一个坡呼吸都成问题了！慢慢来，会成高手的．

作者: 大于（DK） 时间: 2013-3-4 23:01
慢慢锻炼一步一步来就会增强了、

作者: 阿亲-摄影师 时间: 2013-3-4 23:27
一看到屌丝逆天这几个字眼我还以为有人500+公里裸奔呢，原来是50公里

，不过楼主的帖子倒是写的比50公里强很多

开了个玩笑，继续努力

作者: 月上中空 时间: 2013-3-4 23:44
这么多文字，看得头都大了，如坠云里雾里

作者: 龙华@~@大彬 时间: 2013-3-5 00:28
好帅的车，跟我第一次骑一样！难受好几天！

作者: 莫尔 时间: 2013-3-5 00:47
楼主还能把过程记录得那么清楚，很强大啊...
相信经过一段时间的锻炼，以后什么立交、桥洞都是浮云....

作者: 运动流浪猫 时间: 2013-3-5 04:10
一个人第一次五十公里也不简单了，想我第一次去大梅沙回来的时候都感觉腿受不了了当然主要还是在爬盘山路时很强烈，以后你得去爬爬山啦当然是骑车啦，你能坚持骑回来相信不久你就会变得很强啦加油

作者: 翱翔 时间: 2013-3-5 09:07
第一次，总是让人记忆深刻，
慢慢就习惯了，裸骑安全是个问题，先买头盔手套吧。

作者: 老铁 时间: 2013-3-5 09:18
本帖最后由老铁于 2013-3-5 09:19 编辑

MM很猛，建议上QQ群，在外面不知道路的时候，吱一声，会有人帮你的。骑行群里的热心人很多的

作者: 宁家2少 时间: 2013-3-5 10:59
长。。。蒽，用心写。
多修炼，早日修出2.0版发动机。

作者: 随风…… 时间: 2013-3-5 11:01
好漂亮的车好长的帖子啊

作者: 兜兜里有果果 时间: 2013-3-5 11:07
剧烈运动后2-3天身体还会源源不断的产生乳酸，持续运动有利于身体恢复！

作者: ‘灰灰’ 时间: 2013-3-5 11:19
新涂装？确实很靓啊。
慢慢来循序渐进。
肉疼不怕，就怕关节疼。
有关节疼的症状时，就一定要注意了。

作者: 东湖阿泽 时间: 2013-3-5 11:21
厉害啊

作者: ‘灰灰’ 时间: 2013-3-5 11:30
试一下，发力疼不疼？
深蹲。

作者: 宁家2少 时间: 2013-3-5 11:42

宁家2少发表于 2013-3-5 10:59
长。。。蒽，用心写。
多修炼，早日修出2.0版发动机。

更强的续航能力。
骑得更好，更远。

作者: 兜兜里有果果 时间: 2013-3-5 11:53

兜兜里有果果发表于 2013-3-5 11:07
剧烈运动后2-3天身体还会源源不断的产生乳酸，持续运动有利于身体恢复！

http://www.ytbbs.com/thread-2132003-1-1.html如何释放运动后的乳酸

作者: 小实 时间: 2013-3-5 11:53
一下子骑得太长时间了,就像你文中说的,要循序渐进.另外,突然大量运动过后,回家连续用热水泡脚20-30分钟有助于排除肌肉里的乳酸,后期不会太酸痛.

作者: 小实 时间: 2013-3-5 12:00

兜兜里有果果发表于 2013-3-5 11:53
http://www.ytbbs.com/thread-2132003-1-1.html如何释放运动后的乳酸

学到好多释放乳酸的好方法!!感谢分享!!!

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-5 12:13

‘灰灰’ 发表于 2013-3-5 11:19
新涂装？确实很靓啊。
慢慢来循序渐进。
肉疼不怕，就怕关节疼。

2013款ATX770，不怎么靓呢。

作者: Mic大雄 时间: 2013-3-5 12:22
不错的经历，其实每个人都会有了啦~坚持下下就不会了，千万别勉强，~~骑行天下，健康无价~！

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-5 12:26

兜兜里有果果发表于 2013-3-5 11:53
http://www.ytbbs.com/thread-2132003-1-1.html如何释放运动后的乳酸

哇哦，多谢分享，扫盲ing~~~

作者: 宁家2少 时间: 2013-3-5 13:53

宁家2少发表于 2013-3-5 11:42
更强的续航能力。
骑得更好，更远。

无限升级，看个人。
我之前3.0，现在1.5。

作者: 无言 时间: 2013-3-5 14:10

无言发表于 2013-3-4 16:49
我也是这样过来的啊.....

有机会一起骑哈！

作者: 良子 时间: 2013-3-5 14:52
本帖最后由良子于 2013-3-5 15:10 编辑

循序渐进功到自然成菜鸟摇车贪骑暴骑不然膝盖去医院修理迟早的事绝对忠告

网上多找些资料学习正确骑行姿势便不再脖疼腰酸臀痛腕麻. 俺前晚通宵不睡状态下早晨还能第一次100+公里以上拉练,一切关节正常身心越发愉悦就是多日的循序渐进积累下来的

作者: 老铁 时间: 2013-3-5 15:04
看头像个提高的，是打篮球的吧，

作者: 深圳木木 时间: 2013-3-5 15:07
妹子牛逼，我还没骑完过50公里的长途.

作者: 深圳木木 时间: 2013-3-5 15:09
还有，你这牛逼，这么多高架你居然都能绕过去...预计方向感不错！或者设备不错..

作者: 深圳宇宙人 时间: 2013-3-5 18:04

深圳宇宙人发表于 2013-3-4 19:14
真是一只可爱的井底小青蛙，我们每天凌晨一次的例行骑行，都在50公里！100天就将近5000公里！

到深圳湾骑行吧，我们一年365天，无论下雨天晴，每天早晨6------8时，都有骑友在晨练！

作者: 特洛伊 时间: 2013-3-5 20:24
这看得我也挺累的，绕来绕去，我的思路也绕乱了，好不容易才看完，写的真够详细的，哈哈....
第一次是经验，后来慢慢走多了也就成为“深圳通”了，加油吧！！祝早日完成日骑百公里，到时就参加活动去远行了！！！

作者: 我是小断灭 时间: 2013-3-6 12:53
新洲路的立交，也让我在累了的时候想骂死他，特别是骑够了想回家的时候在新洲路那边找不到回家的路啊啊啊啊啊！

作者: 良子 时间: 2013-3-6 15:34

良子发表于 2013-3-5 14:52
循序渐进功到自然成菜鸟摇车贪骑暴骑不然膝盖去医院修理迟早的事绝对忠告网上多找些资料 ...

度娘上好多“正确骑行姿势”图文并茂讲解的，开始溜车屁股痛是难免的，建议硅胶座垫，或骑行裤，可缓解屁股压力。

作者: 深圳宇宙人 时间: 2013-3-6 18:24

深圳宇宙人发表于 2013-3-5 18:04
到深圳湾骑行吧，我们一年365天，无论下雨天晴，每天早晨6------8时，都有骑友在晨练！

周末休息二天可来骑行，我们总有骑友陪你骑行，连起床都嫌辛苦的人，怎能骑行西藏、新疆！

作者: 深圳宇宙人 时间: 2013-3-6 18:30

深圳宇宙人发表于 2013-3-6 18:24
周末休息二天可来骑行，我们总有骑友陪你骑行，连起床都嫌辛苦的人，怎能骑行西藏、新疆！

作者: 三十 时间: 2013-3-6 21:25
网死里整，连续几天后就不疼了。

作者: 风飘零 时间: 2013-3-6 21:35
哈哈，碰见同道了，我也差不多，上周五晚上才拿的车，周日就跟大部队直奔桥头看油菜花了，来回将近130公里，哈哈，差点爆掉，不过还好，后遗症没有你那么严重。嗯，有一点很重要，机动车道还真不适合咱们，安全第一啊！！！！

作者: 滴泪、 时间: 2013-3-7 11:29
还是赞一个，文字太长了，如果加上图片就很有意思了

作者: 可恶的地球人 时间: 2013-3-7 13:02
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 可恶的地球人 时间: 2013-3-7 13:03
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 我是小断灭 时间: 2013-3-7 17:13

我是小断灭发表于 2013-3-6 12:53
新洲路的立交，也让我在累了的时候想骂死他，特别是骑够了想回家的时候在新洲路那边找不到回家的路啊啊啊啊 ...

多绕几次，就知道了！我基本把周边的路都走了个遍了！

作者: 啊海 时间: 2013-3-7 18:39
好文采，顶一个，段落最好隔开一行，不然看着头晕

作者: 海神 时间: 2013-3-8 00:00
好厉害的新手妹子啊

作者: 水上飘H 时间: 2013-3-8 08:07
能完成超出自己能力的人，只要堅持下去，一定可以去到难以估計的境界！

作者: 肥仔米 时间: 2013-3-8 10:50
路线很好走啊桂花路出来直接福荣路然后红树林到了春茧右拐过桥洞到科苑路一直走就到深南路。
全程大概慢点也就1小时！

作者: →夏末 时间: 2013-3-8 14:36

这文章不止50公里了！楼主不错，第一次就跑什么远！

作者: 伊利丹怒风 时间: 2013-3-8 15:29

没什么心得就不献丑了，不过做任何事都是贵在坚持。

作者: 龙华叶风 时间: 2013-3-8 19:11
这路程还好吧，多刷几次就好了

作者: 文彬仔 时间: 2013-3-9 08:25
坐垫太低，垫圈垫错。能不痛吗，微调后更舒服

作者: 劣质猪猪 时间: 2013-3-9 14:56
文字比50KM还要长`哈哈

作者: 可恶的地球人 时间: 2013-3-9 16:33
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 士兵偷鸡 时间: 2013-3-10 13:16
很文科生的帖子。很详细的帖子。

希望再接再厉再骑再写！

作者: 心灵访客 时间: 2013-3-11 10:41
这感受,真是每一步都真切呀....

作者: p1anw2ei 时间: 2013-3-12 13:18

我第一次骑的时候也是骑了50KM 左右...

作者: meiektu 时间: 2013-3-12 15:35
膜拜了.楼主.

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-13 17:08

良子发表于 2013-3-6 15:34
度娘上好多“正确骑行姿势”图文并茂讲解的，开始溜车屁股痛是难免的，建议硅胶座垫，或骑行裤，可缓解屁 ...

已百度学习啦。不过理论还需实践呀。

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-13 17:09

深圳宇宙人发表于 2013-3-6 18:30

哇，已走过西藏的神人？

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-13 17:10

三十出头发表于 2013-3-6 21:25
网死里整，连续几天后就不疼了。

还是痛，估计是技术问题。

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-13 17:11

风飘零发表于 2013-3-6 21:35
哈哈，碰见同道了，我也差不多，上周五晚上才拿的车，周日就跟大部队直奔桥头看油菜花了，来回将近130公里， ...

安全第一，必须的。

作者: 叮叮灌篮 时间: 2013-3-13 17:12

啊海发表于 2013-3-7 18:39
好文采，顶一个，段落最好隔开一行，不然看着头晕

多谢建议。下次改进。

作者: 肥仔米 时间: 2013-3-14 01:05
天天跑的路线。。。。。

作者: 骑行四海 时间: 2013-3-14 09:37
市内夜骑很爽啊

作者: 178872028 时间: 2013-3-14 15:28
好长。。。。评完在看

作者: 深圳宇宙人 时间: 2013-3-14 18:28

叮叮灌篮发表于 2013-3-13 17:09
哇，已走过西藏的神人？

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