一、羊卓雍措简介
羊卓雍措（YamdroKMTso），简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍错位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍错湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638KMm2，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。
二、骑行缘由
今年是藏历羊年，按照藏民的习俗，今年是转湖之年，所以无论是拉萨附近的羊卓雍错和纳木错，还是阿里的玛旁雍错，亦或者远在青海的青海湖，都有无数藏民在用自己的脚步，甚至是自己的身体丈量着环湖的道路。
2015年5月，去年因故半路中止的新藏线骑行终于能够成行，在拉萨溜达的日子里，突然想到久违的羊卓雍错，再加上羊年转湖的激励，就有了这次4+2形式的环羊卓雍错骑行之旅。
既然采取4+2的形式环羊卓雍错，折叠车当然是首选，笔者随身就携带着一台大行AAA083折叠单车（因为出发时间紧，赶不上新款D9到货），轻度改装之后，很适合作为长途旅行单车，当然非她莫属。就这样，一台越野车、两台单车、四个人，踏上了4+2环羊卓雍错骑行之旅。
三、骑行概览
环羊卓雍错路线总览
与川藏线、滇藏线、青藏线和新藏线骑行相比，西藏环湖骑行只能算是小众路线，网上几乎没有骑行攻略，所以只能依靠自己研究路线，寻找食宿地点。
常规的环羊卓雍错骑行路线是从冈巴拉山口下的扎玛龙村进入环湖路线，然后沿湖边的道路骑行就可以了。藏传佛教的习俗是顺时针转山和转湖（西藏苯教相反），所以进入扎玛龙村后左转进入沿湖路线骑行。
（一）路况
这里的道路路况一流，全部为刚修好的沥青路面（扎玛龙村至章达乡尚有部分路面为土路，正在沥青化的过程中），不必为烂路问题所困扰。
唯一需要担心的问题是坡度爬升的问题，因为环湖路线并非标准省道或者国道，所以部分爬坡路段设计坡度极大，甚至有7-8公里的高强度大角度爬坡路线，所以必须有足够的心理准备，对环湖骑行的难度也要有足够的认识。
（二）沿途补给
与国道上的乡镇相比，环羊卓雍错的乡镇偏僻很多，游客稀少，所以住宿相对比较困难，除了打隆镇和浪卡子县城以外，几乎没有客栈落脚。所以环羊卓雍错的住宿只有两种方式，一种是自带帐篷，一种是到藏民老乡家借宿。
（三）风土人情
虽然羊卓雍错大名鼎鼎，但深入羊湖的游客却非常稀少，沿途村庄和乡镇的村民都非常淳朴，年龄大的藏族老乡完全不懂中文，只能通过肢体语言交流。但这里的藏族老乡都非常热心，会主动跟你攀谈，还会不厌其烦的为你指路，所以不用担心沿途的安全问题。
（四）装备注意事项
羊卓雍错的海拔平均为4700米左右，湖边天气变幻莫测，一天可能经历四季，所以装备要准备充分，羽绒服、冲锋衣等耐寒装备必须携带。
四、路线规划
第一天行程（扎玛龙村至打隆镇，174KMM）
环湖第一日：扎玛龙村→35KM→东拉乡→26KM→章达乡→24KM→伦布雪乡→44→多却乡→38KM→打隆镇。
第二天行程（打隆镇至扎玛龙村，70KMM）
环湖第二日：打隆镇→25KM→浪卡子县→20KM→白地乡→ 31KM→扎玛龙村。
五、图片欣赏
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