12月12日，惠东环线休闲减肥骑（图片在2楼，46楼，47楼，48楼等）

西丽阿西

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致2015年最后一次休闲减肥骑行，珍惜吧，朋友们。这是一条单纯为了骑车而设计的一条线路，你将会欣赏到无敌海景，无敌山景，无敌村道。进入惠州境内全程大部分线路基本远离机动车尾气和工业污染。以绿道和乡村小路为主。 去的时候主要沿惠东海边绿道骑行，自进入霞涌后沿途基本都是无敌海景。下午骑行穿越惠州南山，走惠东稔山到增光原生态乡村公路，在享受骑车乐趣的同时也感受秋色满盈惠东乡村景色。沿途会经过古村，田园，果场，池塘。这是一条让你不想停下来，欲罢不休的骑行线路。为2015年安全骑行，划上一个完美的句号。 惠东各乡道都具有特色，远离汽车尾气污染。 俯瞰霞涌黄金海岸，海天一色美景 乌山头绿道，左边是山，右边是海 绿道观景台，也可以休息，更可以留影。 活动时间：2015年12月12日（周六） 活动领队：西丽阿西（186 6538 5998） 活动协助：民治阿成（136 3159 0527） 活动收尾：福田阿易（135 9036 2909） 活动路线：行者编号：7459395。深圳市区-龙岗大道-横坪路-澳头-霞涌-黄金海岸-十里银滩-亚婆角海滨旅游区-惠东稔山增光村道-惠东南山-惠东县城-永湖-淡水-龙岗大道。 活动强度：大，全程基本无坡。上海宾馆出发，全程来回300公里。不适合新手，没有日骑200公里以上者，请勿报名。活动骑行速度25码左右，三次跟不上的车友，会在半路劝退，自行做大巴或者高铁回来。 适合车型：公路车，山地车，小折都可以，不适合单速车。 集合地点1：福田上海宾馆对面加油站，早上5.50集合，6.00出发不等人。联系人：阿西18665385998 集合地点2：坂田地铁站B出口，早上5.50集合，6.00出发不等人。联系人：阿成13631590527 集合地点3：永湖地铁站A出口，早上7.00集合等大部队，7.10分出发不等人。阿西18665385998 因为是早去晚归，所以请报名人员注意时间观念，按时集合，谢谢了！ 霞涌简介 这个沿海绿道，要多爽就有多爽。 进入了十里银滩，要在这里步行200米 很多车友都来过这里了 亚婆角海滨，巽寮湾就在对面。 海景独一无二。 对海就是巽寮湾了 进入惠东南山了，开始会有一点点小小的爬坡。 行者轨迹，记录了本次活动路线。 注：此次线路由大老千提供，本人骑行了一次，个人感觉：绝对是十分安逸，千分陶醉，万分经典，所以就想再爽一次，与其他骑友分享。非常感谢大老千。 报名须知】 1、报名者需慎重考虑自己的体力，量力而行。强烈欢迎有户外素质，开朗大方，幽默风趣的车友加入！ 2、具有团队意识，认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外活动形式； 【注意事项】 1、请参加人员遵守交通规则。 2、市区道路骑行，队员应跟骑保持成一列纵队，由领骑在前面控制速度带路，领队协调，视队伍的人数是否增加协作，收队殿后。大家保持一定的速度前进，无特殊情况不要超越领骑。 3、人数较多，遇红绿灯路口，队伍未能全部通过时，前面通过的队员应停下等待后面的队员。 4、遇分岔路口或者十字路口，行进方向直线前进时一般不留协作人员指引，如明显拐弯或变道前进，则需要留协作指引道路方向，直到收队跟来方可离开。 5、队列前进时，避免无故急刹，避免并排骑行，避免左右随意骑行，应保持速度跟着前面的队员，距离约一辆单车长度为宜。 6、活动期间注意骑行安全，下坡时控制速度。 7、活动期间注意环保，请勿乱抛垃圾、爱护花草树木； 8、同行者视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外发起人不承担任何责任； 请同行人员自购旅游或意外保险。 9、出发前个人装备必须符合要求； 不戴头盔和手套者坚决劝退。 10、活动期间注意骑行安全，严禁飙车。 11、活动出发前下雨取消会在本贴和群内第一时间通知，如活动出发时没下雨照常进行，出发后下雨大家商议是否继续活动。 12、如因外力因素取消活动或者活动时间的更改，将在本论坛通告，敬请留意； 13、请跟据需要自带骑行所需的巧克力、牛肉干等补充能量的小食品。 【免责声明】 本次活动凡报名的车友（参加者）均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任由发生者本人负责，组织者不承担。由受损害人依据法律规定和本活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动协作人员。如有意外，同伴会尽全力营救，但不承担任何责任。 强烈要求参加的车友购买保险，链接   “骑行安心”自行车运动保险 http://cps.hzins.com/szbike/ 参加骑行的每一个车友，都是领队，要团结不要分离，安全回家比什么都重要！ 请有骑行天下骑行服装的兄弟姐妹们，尽量穿队服，彰显骑行天下团队精神！ 惠东南山农家庄，可以在这里减肥。 此处已经是山底了，下到这里，就已经很爽了，这里还有小溪。

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  南山-老蔡

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  Allen2014

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  吴乐不作

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  tinyeyes

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  爱米

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  大小牙盘

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  不羁的浪子

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  鱼羊之峦

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  笑熬浆糊

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  西丽阿西

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西丽阿西

本次活动圆满结束，报名14人，参与活动也是14人。浪子临时有事不能去，西丽的北风之神顶上了。期待下次我们一起再骑车。
本次活动分享帖由鱼羊主写，地址：
12月12日，惠东环线休闲减肥骑--2015年尾的小长途
http://www.szbike.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=39687&fromuid=132066





行者路书编号；7823220



早上5点我就从白石洲出发了



6.00左右，车友都非常准时的出现在了集合点。



横坪路早餐，等待后面爆胎的车友，哈哈。



爱米大神耶



中午在稔山川菜馆减肥，人均30元，经济实惠。



增光的乡间小道



晚餐我们在良井桥头继续减肥，人均25元。



大牙盘，本次活动状态很好



美女爱米



北风之神，



晚餐的菜还是相当的给力



十里银滩做背景，我们14人来了



后排左起，南山老蔡，北风之神，民治阿成，龙岗morn, 坂田木屋，塘厦晓峰，民治小吴
前排左起，龙华大压盘，罗湖爱米，福田阿易，泥岗艾伦，福田浆糊，西丽阿西。
拍照者是龙华鱼羊

简单自在

好活动
跟着阿西能减肥？
信不信由你，反正我是不信

博远

300公里

笑熬浆糊

如此有装逼效果的活动，打断腿也要跟上。话说不要腐败得太明显好吗？

红客

300公里

★曼联★

差点以为是休闲增肥骑，哈哈 。

民治-阿成

又被西神坑了，以为是休闲骑，结果300+……

坂田-六月

看了一眼我就忧伤的点右上

鱼羊之峦

搞活动，走起