这个冬天，你开始户外有氧运动了吗？--life on track

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本帖最后由 我爱骑行旅游 于 2015-11-20 14:36 编辑 俗话说：“冬天动一动，少生一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”冬季锻炼身体的重要性不言而喻，现代研究表明，冬季健身能增强中枢神经系统体温调节功能以抗严 ...