400公里活动人物专访---英俊

24H400km

在一个繁华，孤独的城市，我们来自不同的地方，站在不同的岗位。

每个人的心中都有一条路， 而我们，因为骑车互相认识，成为好友。

没有骑行，我们每天走同样的路，停留在同样的路口，坐在同样的办公室，做着同样的工作，机械的重复又重复。

有了骑行，我们可以工作之余，约上车友，走一样的路，却欣赏着不一样的风景，想踩就踩，想停就停，你的节奏由你掌握。

本期400公里活动专访人物---英俊

Q：你好，能不能简单介绍一下自己呢？

Y：我叫英俊，平时比较嘻嘻哈哈，性格上很容易相处的，比较乐观积极。

Q：那你是什么时候开始骑车的呢？

Y：最开始骑车是因为我的一个同事，他为了减肥开始骑车，然后拉着我一起骑车，但是他现在没骑车了，而我，坚持到现在。13年12月份的时候，在这项运动中我发现骑车带给了我生活很大的改变，那时候希望可以有个人可以一起骑车，就在网上搜骑行俱乐部，然后加入了骑行天下。

Q：在骑车的这两年里，你有哪些方面的收获？

Y: 我觉得最大的收获应该大部分车友在骑车后都会有，那就是在骑车过程中，你会接触到不同的人，谁也不了解，在深圳这座繁华的城市里，每个人都有自己的角色。而在这里，你只是一个自行车爱好者，大家只是因为爱好骑车而聚集在一起，我很喜欢这种状态，很简单，很真诚。

Q：那相对于篮球，跑步等其他运动方式，你觉得骑车这项户外运动有什么不一样的特点？

Y:首先，骑车同跑步，篮球，游泳一样是一种健身运动，俗话说生命在于运动，虽然很多运动的宗旨都是这个，可是骑行更能让我领略不一样的风景。很多的运动有场地的限制，比如足球，游泳，羽毛球之类的，而骑车是自由的，一个人一辆车，身随心动，自由飞驰，想踩就踩，想停就停，走不了的地方，扛车也能前进。

Q：很多车友都会有在工作与骑车方面合理协调的困扰，你平时是怎么协调这两方面的呢？

Y: 我是自己做生意，这方面还是比较轻松的，时间上也比较自由，有骑行活动的时候我都会提前安排好工作方面的事情，然后来感受骑行带来的快乐与放松。骑车是有一定的危险性，所以我对安全骑行这点会很在意，我很幸运，家人一般会支持我骑车，同时，他们也会提醒我骑车注意安全。

Q：有家人的支持也是骑车的一大动力，现在骑车环游、骑车进藏的车友比较多，那有没有考虑过骑车旅游呢？

Y：这是我一直以来的一个梦想，骑着车去更远的地方感受不一样的风土人情，在路上，你可以认识来自不同地方的车友，可以见识到另一个地方的精彩。对于目的地，骑去任何的地方都可以，只要有踩出去的心，你的心有宽广，你的世界就有多大。

Q：那在你的骑车过程中有没有一些比较深刻的经历呢？

Y: 当然有，比如7月份的2015年骑行天下年度马峦山聚会，那是我第一次带40多人的大队伍参加活动，我当时是负责收尾工作。7月的深圳已经比较热了，我们一路骑到了三洲田下面，准备上盘山爬坡路，当时队伍里有两个腿抽筋的骑友，我和另外三位骑友一路带着他们，他们只能走走停停，其中有一位当时腿抽筋从车上摔下来，一路艰辛。最终来到大本营看到大家的那一刻，我觉得值了，没有一番寒彻骨哪得梅花扑鼻香。还有一次就是8月15号参加的抗日战争胜利70周年的“红色骑行 薪火相传“的活动，路程不长只有70公里，可惜天公不作美，我们一路顶着风雨，还有雷电，骑行在路上，但在这个特殊的日子，这样骑过来是对我意志的一个考验，同时，也体会到当年的抗战英雄们比我们现在艰辛的太多了。

Q：英俊大哥去年也有参加400公里活动，不过是以义工的身份，今天会考虑以参与车手的身份参加400公里活动吗？

Y：今年仍然是以义工的身份参加400公里，不过以后如果有机会，我也想亲身体会一下作为参与人员感受一下400公里。

Q：希望以后的400公里路上能看到你的身影，那作为一名义工，你眼中的400公里是怎样的呢？

Y:去年的400公里我作为义工是在第一签到点，到达了第一签之后,一直到第二天早上7点撤离，看着一个个车友的到来然后离开，继续奔向下一个签到点，特别是在夜里，温度只有3度，很多骑友都冻得手发麻握不住车把，当时我们的第一签就在一个汤粉店旁边，很多车友在吃上一碗热汤粉，休息片刻之后，又踏上征途消失在这黑夜之中。我觉得很感动，寒冷的黑夜，身体上的不适是无法击垮我们的勇士们，他们真真正正的在挑战极限，超越自我。做为义工我能为他们送上一句祝福，给他们提供一些帮助时，我的内心也感到喜悦和满足。

Q：那在你的骑行经历中，有没有一些可以分享的经验呢？比如说一些注意事项？

Y: 我认为骑行应该是要快乐的、安全的，特别是一定要重视安全，在深圳，只有部分地方才有绿道，而且都是和人行道在一起的，可是这些路经常有行人在走，甚至小车停在上面占道，所以我们经常会骑在机动车道上，在骑行的过程中我们一定要记住：我们是永远撞不赢汽车的，我们也不要想着汽车是不敢撞我的，所以不要想着去和汽车抢道，在骑行时头盔手套必带，很多时候头盔可以救你的生命，夜间骑行时前后尾灯必备，骑行时靠机动车道的最右边行驶，多人骑行时注意成一条直线骑行，严禁并排行驶，而且两车之间要留下一个安全距离，前后车也应该留出1.5米的安全距离。骑行过程中注意控制车速，特别是下坡时，一定要注意，经过路口时放慢速度，观察道路情况，还有要注意骑行时不要带着耳机，带耳机会屏蔽你的听觉，这是危险的。

一个人的骑车，无拘无束；一群人的骑车，开心热闹；当然，骑行最重要的应该是注意自己的安全，我们在享受骑车自由的同时也应该遵循交通规则。谢谢英俊给我们分享他的骑车经验，以及一些在骑车过程中实用的注意事项。

西丽阿西

帅气的英俊，顶你一个

LKB

8.16曾跟随英俊兄弟到过一次华阳，胖乎乎的挺可爱，感觉是很容易相处的人。

灌水机

上次跟英俊去摘龙眼，英俊大哥平易近人，很可爱。

蜡笔小新

顶顶顶 ~人如其名 ~

旅行人生

顶英俊兄弟，我买车第一天他带我的

民治墙锅

英俊潇洒，V587

子夜℡伯爵ぺ

哇咔咔~~~~~