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楼主: 水牛

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新人求教膝盖后面疼痛

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21楼

发表于 2013-4-11 18:39:42 | 只看该作者

，，，，平时是用大盘骑的么。。还是去医院吧

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22楼

发表于 2013-4-11 18:46:05 | 只看该作者

看坡度换挡，多扎马步，练膝盖力量

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23楼

发表于 2013-4-11 20:41:56 | 只看该作者

提高踏频，调低齿比
戴个护膝吧

老鸟们说得，我也是新手

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福永、凡人

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24楼

发表于 2013-4-11 20:49:23 | 只看该作者

应该是脚踏太靠脚掌前了、用力过猛爬坡了、、

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25楼

发表于 2013-4-11 21:35:24 | 只看该作者

一是你刚骑行的原因，不要强度太大；二是车座的高低没有调好。

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我行、我素

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26楼

发表于 2013-4-12 11:23:56 | 只看该作者

我是新手，遇到同样的问题，这几天一直下雨，休息几天就好了

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luojing3 luojing3 当前离线积分 266 IP卡狗仔卡参加活动: 0 次组织活动: 0 次	27楼发表于 2013-4-13 19:36:46 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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