计划来回350公里左右小长途！

艹山大队长 · 发表于 2013-7-9 08:07:57

呵呵！这150公里和350公里不是一个等级了啊，算除开吃饭的四个小时，350KM/20=17.5公里，其实前面保持20-30公里巡航很容易，就怕到后面困了...

万安-阳光 · 发表于 2013-7-9 08:10:09

稻谷 V5 去的话算我一个

★曼联★ · 发表于 2013-7-9 08:25:44

喜欢这个350km

面朝NGO · 发表于 2013-7-9 08:29:45

稻谷要开始V5拉

红豆 · 发表于 2013-7-9 09:06:11

厉害哦,完全提升了两个档次啊,稻谷.完成这次的长途,回来一起骑车的话我们只能望着你的车车留下的一片尘土而已

承诺 · 发表于 2013-7-9 09:08:17

本帖最后由承诺于 2013-7-9 09:10 编辑

每天100多公里还好，天气热重要的是防暑，有条件背上水袋，蜂蜜水+淡盐水比脉动效果好，水分一定要补足。必带的防雨用具，移动电源。药品：云南白药喷雾剂，双氧水或者碘伏用来清洗伤口，人丹/风油精治中暑，胶布纱布，止血贴。
食品：士力架、压缩饼干，这是高能量食品，占位空间小。
换洗衣物。
350公里没多远，带这些东西差不多了，是预防队内出现特殊情况用的。

雁田-老唐 · 发表于 2013-7-9 09:15:50

350公里，好想試試，不知道是否有時間

可乐男 · 发表于 2013-7-9 09:16:43

350不适合大部队骑行，建议先来个200的体验一下。特别要避开中午的太阳，路上特发事情要提前准备。钱一定要带够

大懒虫丶 · 发表于 2013-7-9 09:28:59

我也是来学习的！

月上中空 · 发表于 2013-7-9 09:39:44

时间不对吧，现在这天气骑个长途能要半条命，等天气凉快的也不迟啊

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