骑行速度多少最适合？

csh29151 · 发表于 2012-12-22 20:20:24

能骑多快骑多快平路使劲控制在30+
缓下坡 21速的车子强制飙到50

水潭 · 发表于 2012-12-22 21:06:48

这个因人、因地势而异，只要控制得好，是锻炼的时候，能有多快就骑多快，5-50不等~
我反正下坡人不多，在能控制情况下也是不刹车的

龙田老五 · 发表于 2012-12-26 23:50:31

我是看路况，没有一定的标准的

哈哈儿 · 发表于 2012-12-27 11:02:14

忠哥发表于 2012-11-20 11:45
要看路况的，5-40都可以。个人走的话，根据自己的体力和路况，安全舒适兼顾速度。
如果是有队伍的休闲骑行 ...

看来我还跟不上速度

牛昆鹏 · 发表于 2012-12-28 09:15:31

牛昆鹏发表于 2012-11-20 11:35
我每天骑行44公里上班，走留仙大道，时速25公里左右感觉挺爽的。

单程22公里，早上来的时候着实很爽，晚上回的时候有点小坡，但是无压力！

lvguichen · 发表于 2012-12-29 13:31:04

这个看路况啊路况好速度快点基本山地30巡航，路况不好就慢点5-20差不多吧

追风小子 · 发表于 2012-12-29 13:38:54

我觉得要量力而行。

黑人 · 发表于 2012-12-31 10:57:53

要看路况的，5-40都可以。

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