骑行圈 › 相约骑行 › 计划来回350公里左右小长途！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:25:32

承诺 发表于 2013-7-9 09:08 static/image/common/back.gif
每天100多公里还好，天气热重要的是防暑，有条件背上水袋，蜂蜜水+淡盐水比脉动效果好，水分一定要补足。必 ...

:lol      多谢瓜哥好建议，都收入囊中了！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:26:43

大懒虫丶 发表于 2013-7-9 09:28 static/image/common/back.gif
我也是来学习的！

:lol      坐等大神们传授经验！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:28:02

月上中空 发表于 2013-7-9 09:39 static/image/common/back.gif
时间不对吧，现在这天气骑个长途能要半条命，等天气凉快的也不迟啊

嗯，天气若是特晒，应该不支持白天骑，安全第一！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:28:44

天涯若比邻 发表于 2013-7-9 10:32 static/image/common/back.gif
巧克力之类高卡路里的食物

:handshake      好的，多谢！高卡路里，是女孩子的敌人！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:29:11

人生如梦 发表于 2013-7-9 12:43 static/image/common/back.gif
狼真多

;P   偶也算一小狼吧！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:29:58

文彬仔 发表于 2013-7-9 11:51 static/image/common/back.gif
不就350吗- - 还是2天骑 带补胎的带钱就OK了

彬仔好霸气，有空一起骑车！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:30:26

zhenping66 发表于 2013-7-9 11:58 static/image/common/back.gif
看你的描述,应该属于挑战类的,能轻装就轻装.只要不是荒山野岭,一路上都可以购买所需物品.

好的，多谢！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:30:54

面团 发表于 2013-7-9 13:33 static/image/common/back.gif
东西不用带太多，精就好。吃的带一点高糖的。牛奶可以有。

多谢！高糖的，牛奶，好的，记下 了！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:31:52

一一 发表于 2013-7-9 12:58 static/image/common/back.gif
好强大的活动,前来围观....祝你成功,一路顺风....

:handshake   谢谢！
努力学习ing！

米粒稻谷 发表于 2013-7-9 18:33:10

南山孤狼 发表于 2013-7-9 16:01 static/image/common/back.gif
妹纸你太厉害了，一天一夜350公里，不用睡觉啊

;P到达目的后会休息一小段时间的！
没有表达清晰！

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