小張不小 发表于 2013-4-14 20:05:07

骑平路没意思的时候去爬坡 要相信自己能上定 考验毅力和意志力的时候到了 加油

小饭萌主 发表于 2013-4-14 20:05:33

咦哈哈我从来不累的喔
一天一百公里应该毫无压力的
以前骑红树林来回一趟就好累,不过租的车座座也不好也有原因

luojing3 发表于 2013-4-14 20:08:00

福永、凡人 发表于 2013-4-14 20:36:45

福永、凡人 发表于 2013-4-14 18:42 static/image/common/back.gif
慢慢骑、保持锻炼、戒酒色、、相信很快就会恢复了、、

戒酒色、、是必须的、、、或者说节制酒色、、根据此仁兄的描述、应该属于、、、、你懂得{:5_176:}{:5_176:}

北腿 发表于 2013-4-14 22:07:13

其实爱好这个才重要，慢慢练就行了，如果不爱好这个，再好的车也会长草，何况发动机呢。

布吉-断奶 发表于 2013-4-14 22:10:56

刚开始很正常啊。。。。。每天出来跑一段。。慢慢的就上去了

雪花啤酒 发表于 2013-4-14 22:27:03

:lol:lol;P

机器侠 发表于 2013-4-14 22:44:13

:D 参见您最近的骑行群，加入例骑，实在不行一段一段跟！

Mic大雄 发表于 2013-4-14 23:07:55

刚开始也是这样，慢慢来~~

小guide 发表于 2013-4-14 23:13:17

非常感谢各位前辈的鼓励，毕业后来深就一直没有运动过，不知道身体这样差了，必须坚持。
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