小懒虫 发表于 2013-7-4 09:01:32


鄙视自己抢沙发的:lol:lol

天涯若比邻 发表于 2013-7-4 09:03:00

小懒虫 发表于 2013-7-4 09:01 static/image/common/back.gif
鄙视自己抢沙发的

{:5_176:}我已经悔过了

李阳 发表于 2013-7-4 09:07:50

学习了!!

★曼联★ 发表于 2013-7-4 09:08:17

帖子来的真是时候,7.7爬马峦山咯。

死老鼠 发表于 2013-7-4 09:08:53

Z字行爬坡比直行省力不少;P

天涯若比邻 发表于 2013-7-4 09:09:05

★曼联★ 发表于 2013-7-4 09:08 static/image/common/back.gif
帖子来的真是时候,7.7爬马峦山咯。

:(马峦山坡大不

匆匆 发表于 2013-7-4 09:10:56

上坡时踩数尽可能保持每分钟七十转左右(以上亦可)

:victory:

大懒虫丶 发表于 2013-7-4 09:11:35

自己坐沙发的拖出去弹JJ

_小鱼 发表于 2013-7-4 09:29:10

:)有收获,

1. 手放松
2. 屁股位置前后交换
3. 保持直骑

oh yeah.

阿兵 发表于 2013-7-4 10:40:57

楼主辛苦了@!
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