安全骑行，要那么快做啥，如果一定要满足自己虚荣，就建议你调码表，，那样你可以轻松50+{:5_176:}
梦想飞翔 发表于 2013-12-31 13:14 static/image/common/back.gif
安全骑行，要那么快做啥，如果一定要满足自己虚荣，就建议你调码表，，那样你可以轻松50+
不是虚荣，是担心自己慢，将来掉队拖后腿~
晴朗的一天 发表于 2013-12-31 13:13 static/image/common/back.gif
单腿80圈啊？ 那得多快啊呵呵？风火轮
一分钟又不是一秒钟。坚持练练一段时间就达到了。 100以上的都有。
梦想飞翔 发表于 2013-12-31 13:14 static/image/common/back.gif
安全骑行，要那么快做啥，如果一定要满足自己虚荣，就建议你调码表，，那样你可以轻松50+
俺真不是虚荣，是担心自己慢，将来掉队拖后腿~
你看，俺这么慢，连论坛里的活动都不能参加了，
上图，有图有真相：
晴朗的一天 发表于 2013-12-31 11:00 static/image/common/back.gif
嗯嗯，会小心的，谢谢啊！
那，正确的练习方法是怎样的呢？
有专门的帖子，你搜一下就好，刚开始不要去上大盘，9速的车2-7，8就可以了
观澜-9毫米 发表于 2013-12-30 20:04 static/image/common/back.gif
哇 好有追求的新手
可能是循序渐进 慢慢提升比较好吧
你比我厉害多了 我这80km骑了近5小时，平均16多一点 ...
你们是高手啊 不能跟你们比的 哈哈 感觉差距好大的 有的人一天能拉400kms 望尘莫及。。。
小饭萌主 发表于 2013-12-30 19:44 static/image/common/back.gif
哇晒你的头像好性感..... 名字有点像我的
哇晒你的头像好喜欢......名字有点像我的
晴朗的一天 发表于 2013-12-31 14:14 static/image/common/back.gif
俺真不是虚荣，是担心自己慢，将来掉队拖后腿~
你看，俺这么慢，连论坛里的活动都不能参加了，
可以参加你附近群的活动
啊海 发表于 2013-12-31 15:23 static/image/common/back.gif
有专门的帖子，你搜一下就好，刚开始不要去上大盘，9速的车2-7，8就可以了
好的，俺去搜搜！:handshake
观澜-9毫米 发表于 2013-12-31 15:46 static/image/common/back.gif
你们是高手啊 不能跟你们比的 哈哈 感觉差距好大的 有的人一天能拉400kms 望尘莫及。。。
对俺这新手中的新手来说，你就是高手！呵呵