杨小白 发表于 2013-12-9 20:21:56

运动大部分都应该是鼻子吸嘴巴哦。

子夜℡伯爵ぺ 发表于 2013-12-12 10:59:46

上坡鼻子不够用

安妮太阳花 发表于 2013-12-12 11:09:31

好贴，学习了:victory:

梅飞雨 发表于 2013-12-12 11:24:03

学习了，感谢分享。。。

82825431 发表于 2013-12-13 12:59:00

好方法，学习了，明天去实践一下！

前进祥子 发表于 2013-12-13 14:51:26

刚骑，好好学习

南山飞将 发表于 2013-12-13 16:39:33

:lol像长跑那样呼吸

我是壞人! 发表于 2013-12-14 09:44:49

学习了，感谢LZ分享！:lol
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