巨蟹 发表于 2013-8-24 17:05 static/image/common/back.gif
哥们你的护膝是LP什么型号的啊,感觉怎么样啊!!
LP647,直接套的,挺好用的,就是有点厚				
			
		巨蟹 发表于 2013-8-24 19:28 static/image/common/back.gif
我是准备买个护膝,好好的保护好膝盖。。。你喜欢玩路亚吗?我很喜欢,可惜深圳没好地方玩!
南澳、澳头、小桂都可以玩				
			
		这帖子不能沉啊。。。。:lol				
			
		巨蟹 发表于 2013-8-24 21:46 static/image/common/back.gif
为什么啊,能详细的解释一下吗。。。现在都不知道到底听谁的。
经验、、、、				
			
		练习踏频吧,和你去的时候我都是2—6    或者是2—8来着,除非下坡是上3—8,上坡就另外一说了				
			
		我的,也有一点点不舒服,,,,,,,...现在特注意了..				
			
		龙华-小宝 发表于 2013-8-26 17:59 static/image/common/back.gif
练习踏频吧,和你去的时候我都是2—6    或者是2—8来着,除非下坡是上3—8,上坡就另外一说了
我会好好练习的。。。。真的不想再受伤了				
			
		我昨天去了趟大梅沙摔了一下 然后掉皮了... ...				
			
		丶夜乄琲涼乀 发表于 2013-8-26 21:05 static/image/common/back.gif
我昨天去了趟大梅沙摔了一下 然后掉皮了... ...
皮厚没事,不伤到筋骨就没事。。。。:lol				
			
		既要锻炼到位,也要护理到位,:lol